Tras realizar una actividad física que te deja hecho polvo, y aquí también incluyo no sólo el deporte sino estar sentado ocho horas frente a un ordenador, es importante realizar estiramientos para mejorar la flexibilidad o relajar nuestro cuerpo.Hay varias formas en...
¿Qué puede hacer la fisioterapia desde el primer minuto que nos accidentamos? Una fractura de hueso es una lesión grave que normalmente ocurre por un traumatismo severo. Así, la primera respuesta que nuestro cuerpo pone en marcha es la inflamación, que es una cadena...
