¿Qué es el drenaje linfático?

¿Qué es el drenaje linfático?

Como sabes, una de las principales características de la clínica es que aplicamos un tratamiento manual e integral de la fisioterapia. Dentro de los tratamientos, en la clínica en Logroño, está el Drenaje Linfático Método Vodder que estimula la circulación linfática...
Sol, deporte y calzado

Sol, deporte y calzado

Con estos días de calorcito y sol quería compartir un par de reflexiones sobre la época estival a tener en cuenta para los próximos meses.Todavía hoy y a pesar de las múltiples campañas de sensibilización y concienciación, es posible ver en nuestras piscinas y playas...
La vuelta al deporte tras una lesión

La vuelta al deporte tras una lesión

Una lesión supone un parón, en ocasiones un par de días y otras veces puede suponer semanas o más…Quizás en el ámbito laboral tenemos claro cuando podemos seguir trabajando o cuando debemos estar de baja. Además, son plazos que el médido nos va a marcar. Pero se...
¡Qué importantes son los estiramientos!

¡Qué importantes son los estiramientos!

Tras realizar una actividad física que te deja hecho polvo, y aquí también incluyo no sólo el deporte sino estar sentado ocho horas frente a un ordenador, es importante realizar estiramientos para mejorar la flexibilidad o relajar nuestro cuerpo.Hay varias formas en...
Lesión en el ligamento cruzado posterior

Lesión en el ligamento cruzado posterior

El ligamento cruzado posterior (LCP) junto con el cruzado anterior dan estabilidad a la rodilla cuando ésta se flexiona y se extiende. En concreto, el LCP impide que la tibia se desplace hacia atrás y mantiene la rodilla estable cuando la flexionamos. ¿Cuál es la...